• <th id="tvdik"></th>
  • <big id="tvdik"></big>

    <th id="tvdik"></th>
  • <big id="tvdik"><nobr id="tvdik"></nobr></big>

      <strike id="tvdik"></strike>
    1. <th id="tvdik"><option id="tvdik"></option></th>

      <code id="tvdik"></code>

        桐城市秋石廠
        服務熱線:

        0556-6519381

        13866076115

        便秘的緩解

        產品介紹

         便秘在人們的生活中比較常見,導致便秘的原因很多,歸納起來為燥熱內結、津液不足、情緒波動、氣機郁滯以及過度疲勞、身體虛弱、氣血不足等。便秘對人們的生活也是有一定影響的,長期便秘對人體的健康造成的傷害也是很大的。所以有長期便秘的人,一定要多加注意自己的生活習慣和飲食習慣,盡量讓自己的便秘早些好起來。下面我們就來談談便秘的緩解。

          1、對于便秘輕度者,每天早上起來喝一杯溫開水。 

          2、增加粗糧,在主食中增加適當的粗糧。

          3、喝水助便秘,喝水不止要多,還要快。

          4、多食蔬菜和水果。

          5、習慣致勝,如果無法保證清晨時準時排便,就在晚飯后加以醞釀。

          6、秋石兌水服用,可以緩解便秘。

          《本經逢原》中有記載:秋石"能滋陰降火而不傷胃,補益下元真火,散瘀血,助陰精,降邪火,歸真陽,止虛熱嗽血,骨蒸勞瘵。"故秋石有緩解便秘的功效。

        便秘

        標簽:

        在線客服
        聯系方式

        服務熱線

        0556-6519381

        服務熱線

        13866076115

        二維碼
        av区无码字幕中文色_老年人牲交全程_AV一本久道久久综合久久鬼色_欧洲国产在线精品三区